اختلالات یادگیری
۱-رژیم غذایى
رژیم غذایى فاکتور بسیار مهمى است
براى آنکه از تغذیه سالم برخوردار باشید توصیه مى شود :
١- متنوع بخورید .
٢- مصرف غذاهاى پرچرب و یا شیرین را محدود کنید .
٣- از مصرف مقادیر زیاد نمک و کافئین پرهیز کنید .
+ نوشته شده در جمعه سی ام مهر ۱۳۸۹ ساعت 21:58 توسط زاهد مرادیانی
|
فیرگه (محل یادگیری)